De overgang, hoe lang kun je er last van hebben
De overgang is de periode die vrouwen meemaken voor en na de menopauze. In deze jaren zoekt het lichaam evenwicht...
Wat moet je weten over kruiden thee?
Normale thee wordt gemaakt van theebladeren. Dit is bij groene, zwarte of witte thee het geval. Bij kruidenthee is dit...
Hoe vind je de beste coach in Utrecht?
Wanneer je geïnteresseerd bent in een human design coach, dan kan het moeilijk lijken om een goede coach Utrecht te...
Hoeveel mag je maximaal aan foliumzuur innemen per dag?
Je lichaam heeft foliumzuur nodig om te functioneren. Je behoefte aan foliumzuur kan veranderen. Als je zwanger bent bijvoorbeeld heb...
CBD-olie gebruiken om beter te slapen. Kan dat?
Heb je problemen om in slaap te komen of om door te kunnen slapen? Dan wil je dat daar maar...
Zonnebrandcrème voor droge huid, waar moet je op letten
Voor mensen die van zichzelf weten dat ze een droge huid hebben kan het lastig zijn om te bepalen welke...
Duurzame en gezonde voedselkeuzes op vakantie
De zomer is weer in aantocht. Heb jij al een vakantie op de planning staan? Dan heb je een goed...
Omgaan met droge ogen, 4 tips
Als je last hebt van droge ogen, zijn er verschillende dingen die je kunt proberen om het probleem op te...
CBD-olie helpt je met stress en slaapproblemen
Stress en slaapproblemen zijn veelvoorkomende gezondheidsproblemen die vele oorzaken kunnen hebben. Stress kan leiden tot fysieke en mentale uitputting, terwijl...
Wat zijn de voordelen van het laseren van je ogen
Het laten laseren van je ogen kan leiden tot beter zicht zonder dat je een bril of lenzen hoeft te...