Duurzame en gezonde voedselkeuzes op vakantie
De zomer is weer in aantocht. Heb jij al een vakantie op de planning staan? Dan heb je een goed...
Omgaan met droge ogen, 4 tips
Als je last hebt van droge ogen, zijn er verschillende dingen die je kunt proberen om het probleem op te...
CBD-olie helpt je met stress en slaapproblemen
Stress en slaapproblemen zijn veelvoorkomende gezondheidsproblemen die vele oorzaken kunnen hebben. Stress kan leiden tot fysieke en mentale uitputting, terwijl...
Wat zijn de voordelen van het laseren van je ogen
Het laten laseren van je ogen kan leiden tot beter zicht zonder dat je een bril of lenzen hoeft te...
Wat zijn dumbells en wat kun je ermee?
Dumbbells zijn een van de meest populaire en veelzijdige fitnessmaterialen/attributen die er zijn. Ze zijn gemakkelijk te gebruiken en bieden...
De verschillende ooglaser behandelingen op een rijtje
Draag jij momenteel een bril of ben je genoodzaakt iedere dag contactlenzen in te doen, omdat je anders niet goed...
Tips en tricks over het gebruik van whey proteïne
Het belang van een goede voeding in combinatie met sporten of fitness is onmiskenbaar. Een belangrijk onderdeel hiervan is voldoende...
Beginnen bij een psycholoog op afstand: hier moet je rekening mee houden
Afstands counseling is een vorm van professioneel advies geven waarbij de counselor en de cliënt zich op afstand bevinden, meestal...
Dit zijn de meest voorkomende fouten die vrouwen maken bij krachttraining
Krachttraining is een belangrijk onderdeel van een gezonde levensstijl, maar er zijn een aantal gemeenschappelijke fouten die vrouwen tijdens het...
Wat zijn de voordelen van het eten van seizoensgebonden groenten?
Seizoensgebonden groenten en fruit zijn producten die op het moment van het jaar worden geoogst waarop ze het beste groeien...